Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала об интересном исследовании. 25 молодых добровольцев в течение 72 часов использовали свои телефоны только для важных задач — работы и общения с близкими.

Пожилым людям следует включать в рацион семена льна, потому что их употребление улучшает моторику кишечника и избавляет от запоров.

Вакцина поможет получить защиту на три года от клещевого энцефалита, рассказала в беседе с RT эпидемиолог Людмила Карань. «Чаще всего с клещами мы встречаемся в природной зоне и лесопарках.

Многие россияне уверены, что суп — это легкая и необходимая для здоровья еда. Однако на самом деле далеко не все первые блюда полезны.

Ученые из Университета Аделаиды установили, что мука из нута и чечевицы содержит больше биодоступного железа и цинка, чем овсяная и пшеничная.