Россияне чаще всего ищут рецепты чизкейка из тортов

В топ наиболее популярных рецептов у россиян вошли различные вариации чизкейка. Чаще всего выбирали рецепт десерта с голубикой — его отметили более 5 тысяч человек. Об этом «Газете.

AdvNutri: любые грибы косвенно снижают риск развития рака

Ученые Пенсильванского государственного университета установили, что употребление любых грибов может косвенно снизить риск развития рака. Результаты исследования опубликованы в журнале Advances in Nutrition (AdvNutri).

Daily Mail: богатая клетчаткой пища снижает риск депрессии и болезни Альцгеймера

При переваривании пищи, богатой клетчаткой (овощей, фруктов, орехов, круп, бобовых) в организме вырабатываются короткоцепочные жирные кислоты, снижающие риск развития болезни Альцгеймера и депрессии.

Кардиолог Ашихмин: при гипертонии не обязательно отказываться от кофе

Кофеин повышает давление временно, не вызывая сильного стресса у организма. Поэтому людям с гипертонией не нужно отказываться от кофе, если они держат давление в норме. Об этом «Газете.

Нутрициолог Веселова: свекла способна уберечь желудок от язвы

Уникальные свойства свеклы делают ее настоящим суперфудом. Об этом в беседе с РИАМО сообщила эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Екатерина Веселова.

Нутрициолог Ломкова: богатые коллагеном продукты сохраняют молодость

Бороться с возрастными изменениями и обеспечить нормальную работу организма может помочь только сбалансированный рацион. Об этом в беседе с РИАМО сообщила эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Юлия Ломкова.