Считается, что ледяные ванны помогают уменьшить боль, особенно после тренировки. Однако, по словам Руй Ли, доцента клинического профессора и директора программы физических упражнений в Северо-Восточном университете, пребывание в ледяной воде…
В арахисе содержится большое количество белка, аминокислот, витамина A, группы В, D, E. Также в составе есть полифенолы — антиоксиданты, при этом нет холестерина.
В этот праздник нужно отдать предпочтение легкой и нежирной пище.
Она посоветовала пить больше негазированной воды, есть овощи и фрукты.
Сперматозоиды несут огромное количество эпигенетической информации.
Продолжительность жизни зависит от долголетия на 25%.
Похудение может оказаться непростой задачей.
Частые простуды могут свидетельствовать о том, что ваша иммунная система ослаблена.
Привычка переедать может привести к серьезным проблемам с желудочно-кишечным трактом.
Активность в любом возрасте положительно влияет на физическое и ментальное здоровье.