Доцент Российского биотехнологического университета Сергей Шкитин назвал самые полезные и опасные для кожи продукты. — Для качественного обновления кожи следует есть разваренную свиную шкуру, суставы, хрящи, крепкий бульон, студень и…
Биологически активные добавки для укрепления иммунитета не работают, для поддержания защитных функций организма нужно вести здоровый образ жизни и не избегать вакцин.
Последствия недостатка сна могут быть крайне серьезными: от снижения концентрации и ухудшения памяти до повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний и даже диабета.
Некоторые простые продукты, которые мы употребляем каждый день, могут серьезно влиять на здоровье. Бен Нгемани Мабуза из Южно-Африканской Республики (ЮАР) рассказал, что с организмом может сделать овсянка.
Как отметила психолог и секс-тренер Трейси Кокс, многие пары слушают рассказы друзей об интимных похождениях, сравнивают со своими более скромными успехами и расстраиваются.
Гастроэнтеролог Логинов: утром клубника даст заряд энергии на начало дня. Эта ягода — одно из самых желанных лакомств летом. Она не только вкусная, но ещё и очень полезная.
Эта ягода — одно из самых желанных лакомств летом. Она не только вкусная, но ещё и очень полезная. Например, в составе — витамины, цинк, железо, калий, фолиевая кислота.
