Раскрыты способы сохранить здоровыми шею и спину при работе за компьютером. Это не требует усилий

При постоянной работе за компьютером шея, спина. Запястья и глаза постоянно находятся в напряжении. Но есть несколько простых способов сохранить их здоровыми.

Риск заболевания ОРВИ возрастает на 250%, если человек спит меньше четырех часов

МОСКВА, 14 марта. /ТАСС/. Сокращение продолжительности сна до уровня менее четырех часов в сутки увеличивает на 250% риск заражения вирусной инфекцией, сообщил Александр Калинкин, руководитель Центра медицины сна Университетской клиники…

10 эвакуированных из Суджи эвакуировали в больницы

Эвакуация из освобожденных населенных пунктов на Суджанском направлении продолжается. Все прибывающие проходят обследование в службе скорой помощи и территориального центра медицины катастроф, после чего людей направляют либо в ПВР…

Диетолог Ивакин: в холодильнике всегда должны быть квашеная капуста и кефир

Современные продукты в большинстве своем содержат много консервантов, поэтому важно поддерживать микрофлору кишечника с помощью пробиотиков.

Эндокринолог назвала дефицит калорий единственным путём к похудению

Врач-эндокринолог Наталья Балашова прокомментировала решение актёра Станислава Садальского полностью отказаться от фруктов ради похудения и назвала отказ от какой-либо пищи недостаточным.

Джордж Расселл: «При переходе на шины „софт“ не удалось улучшить время. Нужно понять, почему это происходит»

«День получился неровным, потому что каждый раз при переходе на шины „медиум“ или „хард“ мы оказывались в топ-2, и машина отлично работала на каждом круге.

Больше 37 тысяч ямальцев проверили репродуктивное здоровье

На Ямале успешно реализуется программа репродуктивной диспансеризации для жителей от 18 до 49 лет. Она включает опыт лучших ямальских практик и проводится бесплатно по ОМС во всех муниципалитетах региона.