Эксперты заявили, что отсутствие бодрящего эффекта от кофе связано с гормональными проблемами

Отсутствие энергетического подъема после употребления кофе может быть вызвано несколькими факторами. Эндокринолог Роман Терушкин указывает на возможное истощение надпочечников как одну из причин.

Daily Mail: богатая клетчаткой пища снижает риск депрессии и болезни Альцгеймера

При переваривании пищи, богатой клетчаткой (овощей, фруктов, орехов, круп, бобовых) в организме вырабатываются короткоцепочные жирные кислоты, снижающие риск развития болезни Альцгеймера и депрессии.

Нижегородцам рассказали о пользе и вреде рыбных консервов

Частое потребление рыбных консервов может нанести вред организму. Об этом рассказал сотрудник пресс-службы ННГУ Алексей Никонов со ссылкой на директора Института биологии старения, профессора РАН Алексея Москалева.