Помогут всего три шага — будете бодры и веселы. После долгих праздников многим людям сложно снова адаптироваться к режиму и возвращаться к рабочим будням.
Правда ли, что холодная вода вредна для здоровья Все мы знаем, насколько важно избегать обезвоживания. Особенно в жаркую погоду. Но есть мнение, что холодная вода только вредит нашему организму. Так ли это с точки зрения […]