Помогут всего три шага — будете бодры и веселы. После долгих праздников многим людям сложно снова адаптироваться к режиму и возвращаться к рабочим будням.
Диетолог Кабанов рассказал, вредно ли запивать еду водой Врач-диетолог Алексей Кабанов опроверг расхожее мнение о вреде употребления воды во время еды. Он напомнил, что практически все продукты содержат жидкость, а в овощах и фруктах воды очень […]
Врач оценила допустимость алкоголя для пытающихся похудеть Для поддержания здоровья и хорошей фигуры необходимо отказаться от переработанных мясных продуктов, белого хлеба, фастфуда, сладкой газировки и алкогольных напитков, рассказала […]
ТМК вводит моду на здоровый образ жизни среди сотрудников Эксперты констатируют: постепенно средний возраст работников предприятий будет увеличиваться, а дефицит кадров расти. Поэтому сейчас так важно сберечь трудовой ресурс, который […]
Брейк-данс и физкультура помогают бороться с раком Необычная фотовыставка открылась в библиотечном центре Екатеринбурга: пятнадцать женщин с онкологией решили рассказать, как им помогает справляться с тяжелым недугом увлечение […]