10 привычек, разрушающие иммунную систему Частые простуды могут свидетельствовать о том, что ваша иммунная система ослаблена.
Ученые рассказали, какие привычки ведут к долголетию Продолжительность жизни зависит от долголетия на 25%.
Диетологи поделились секретом быстрого похудения: нужно всего лишь отказаться от сладких напитков Похудение может оказаться непростой задачей.
Фитнес-эксперт назвала способы избавиться от похмелья с помощью упражнений Она посоветовала пить больше негазированной воды, есть овощи и фрукты.
Ученые объяснили, почему мужчине опасно пить алкоголь перед зачатием ребенка Сперматозоиды несут огромное количество эпигенетической информации.
5 привычек для хабаровчан, которые могут обеспечить долголетие и крепкое здоровье Чтобы дожить до 100 лет важны не только гены. Жизнь в Хабаровске может быть еще более здоровой и продолжительной, если приобрести следующие 5 полезных […]Врач дала рекомендации по разгрузочным дням для пищеварения В этот праздник нужно отдать предпочтение легкой и нежирной пище.Правда ли, что холодная вода вредна для здоровья Все мы знаем, насколько важно избегать обезвоживания. Особенно в жаркую погоду. Но есть мнение, что холодная вода только вредит нашему организму. Так ли это с точки зрения […]
Насколько полезно для организма человека принятие ледяных ванн на самом деле Считается, что ледяные ванны помогают уменьшить боль, особенно после тренировки. Однако, по словам Руй Ли, доцента клинического профессора и директора программы физических упражнений […]