Диетолог Кабанов рассказал, вредно ли запивать еду водой Врач-диетолог Алексей Кабанов опроверг расхожее мнение о вреде употребления воды во время еды. Он напомнил, что практически все продукты содержат жидкость, а в овощах и фруктах воды очень […]
Врач оценила допустимость алкоголя для пытающихся похудеть Для поддержания здоровья и хорошей фигуры необходимо отказаться от переработанных мясных продуктов, белого хлеба, фастфуда, сладкой газировки и алкогольных напитков, рассказала […]
Гастроэнтеролог Ильяшенко рассказала, какие продукты нельзя есть натощак На голодный желудок не стоит есть сырые овощи и фрукты, а также употреблять свежевыжатые соки, которые агрессивно влияют на желудок. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Светлана […]
ТМК вводит моду на здоровый образ жизни среди сотрудников Эксперты констатируют: постепенно средний возраст работников предприятий будет увеличиваться, а дефицит кадров расти. Поэтому сейчас так важно сберечь трудовой ресурс, который […]
Asahi Shimbu: ежедневный смех укрепляет здоровье сердца и продлевает жизнь Парламент японской префектуры Ямагата принял постановление, призывающее жителей смеяться хотя бы один раз в день для укрепления здоровья и защиты от сердечно-сосудистых […]
Нутрициолог Ломкова рассказала, какими продуктами нужно питаться для здоровья «Снижайте уровень воспалительных процессов через питание», — призвала специалист. Один из ключевых моментов — поддержание оптимального уровня потребления воды, которая не только необходима […]
В Роспотребнадзоре рассказали о верном способе улучшить своё здоровье Ходьба — отличный способ улучшить своё здоровье. Об этом заявили представители Роспотребнадзора в своём телеграм-канале […]
Диетолог: хумус является альтернативой нескольким блюдам Хумус — ближневосточное блюдо из нута. В последние десять лет оно завоевало популярность в мире. […]
Какой пульс считается нормальным для женщин и мужчин, нормы пульса по возрасту и причины отклонений Что такое пульс с точки зрения физиологии Пульс — это ритмическое колебание стенок артерий, вызванное периодическими выбросами крови из сердца в артериальную систему, рассказал […]