Врач высшей категории, невролог, сомнолог, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии, заведующий отделением медицины сна УКБ № 3 Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов рассказал, что время подъёма должно…
Терапевт, специалист по ультразвуковой диагностике Центра молекулярной диагностики CMD Оренбург ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Сергей Исковских дал рекомендации по питанию, чтобы избежать послеобеденной усталости.
В современном мире мозг человека развивается медленнее, чем в прошлые эпохи. Такое мнение выразил нейробиолог и нейрофизиолог, преподаватель Учебного центра имени Н. П. Бехтеревой Владимир Алипов.
Гастроэнтеролог кандидат медицинских наук и врач лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала о продуктах с мелатонином, который способствует здоровому сну.
Чёрная соль — часть индийской кулинарии. У неё сильный, резкий запах и уникальный вкус умами. В целом она меньше подвергается обработке и содержит больше микроэлементов.