Диетолог рассказала о питании до и после тренировки Posted on Март 14, 2025 by Сибмеда В соцсетях встречается много информации о том, когда лучше есть человеку, который занимается спортом. Например, есть мнение, что, тренируясь на голодный желудок, можно сжечь больше жира.