Жара и сердце: как защитить себя от инфаркта в период высоких температур

Врачи предупреждают: высокие температуры могут существенно повышать вероятность возникновения инфаркта. Однако с помощью ряда простых мер можно значительно снизить эти угрозы.

Укрепляем мышцы дома: 5 эффективных упражнений пилатеса

Пилатес может стать вашим секретным оружием для поддержания отличной формы в домашних условиях. Эта методика, разработанная Джозефом Пилатесом, не только укрепляет мышцы, но и помогает улучшить гибкость и координацию.

Врач Хухрев рассказал, какую пользу прогулки оказывают на организм

Прогулки в лесу помогают избавиться от стресса, улучшают сон и предупреждают риск развития онкологии, сообщает «Доктор 24» со ссылкой на терапевта, врача общей практики Алексея Хухрева.

Иммунолог Болибок рассказал об особенностях течения аллергии

Иммунолог Владимир Болибок рассказал об особенностях течения аллергии. «Если вы пьёте антигистаминный препарат, он вам симптом снимает, но аллергия у вас от этого не излечивается.

Двойной удар: нарколог Клименко рассказал, как алкоголь влияет на человека в жару

В знойную погоду нужно с особой осторожностью относиться к алкогольным напиткам, ведь духота усиливает воздействие спиртного. Об этом рассказала нарколог Татьяна Клименко.

Доктор медицинских наук рассказал, на что указывает быстрая утомляемость

Профессор Российского биотехнологического университета и доктор медицинских наук Григорий Флакс рассказал на какие проблемы со здоровьем указывает быстрая утомляемость.

Россиянам рассказали, какое молоко полезнее для организма

Любое продаваемое в магазинах молоко проходит обязательную тепловую обработку с помощью пастеризации, стерилизации или ультрапастеризации, рассказала диетолог Анастасия Даниленко в беседе с порталом «Доктор Питер».