Волгоградцы узнали, сколько воды нужно выпивать за один день
Принято считать, что суточная норма жидкости составляет 2 литра, или 8 стаканов. Однако на самом деле все зависит от возраста, веса и уровня физической активности человека.
More from my site
Самарский кардиолог дал 8 советов людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями Первый совет — меньше соли, соленой и консервированной еды. Второй совет — отказаться от алкоголя, так как он негативно влияет на сердце и кровяное […]
Минфин предложил повысить ставку по «Арктической ипотеке» до 8% Минфин России предложил повысить ставку по льготной программе «Арктическая ипотека» с действующих 2% до 8%, сообщают «Известиям» со ссылкой на замминистра финансов Ивана […]
ТМК вводит моду на здоровый образ жизни среди сотрудников Эксперты констатируют: постепенно средний возраст работников предприятий будет увеличиваться, а дефицит кадров расти. Поэтому сейчас так важно сберечь трудовой ресурс, который […]
Диетолог Стародубова рассказала о пользе шоколада Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова сообщила, что шоколад с высоким содержанием какао может помочь нормализовать артериальное давление и улучшить […]
Фитнес-эксперт Кожевникова: увлечение мужчин спортзалами укрепляет семьи Регулярные занятия спортом и увлечение мужчин фитнесом укрепляют семьи, а также улучшают качество сексуальной жизни, считает создатель проекта «Диван Фитнес» Дарья […]
Диетолог Кабанов рассказал, вредно ли запивать еду водой Врач-диетолог Алексей Кабанов опроверг расхожее мнение о вреде употребления воды во время еды. Он напомнил, что практически все продукты содержат жидкость, а в овощах и фруктах воды очень […]
Названы четыре добавки в чай и кофе, которые помогут похудеть Для поддержания фигуры можно использовать несколько добавок в чай или кофе. Об этом пишет StarHit. Так, снизить вес помогает кокосовое […]
Врач оценила допустимость алкоголя для пытающихся похудеть Для поддержания здоровья и хорошей фигуры необходимо отказаться от переработанных мясных продуктов, белого хлеба, фастфуда, сладкой газировки и алкогольных напитков, рассказала […]
Гастроэнтеролог Ильяшенко рассказала, какие продукты нельзя есть натощак На голодный желудок не стоит есть сырые овощи и фрукты, а также употреблять свежевыжатые соки, которые агрессивно влияют на желудок. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Светлана […]