Оптимальная температура в парной практически для любого человека составляет 60 градусов, рассказал NEWS.ru основатель Школы банного мастерства, банщик и травник Василий Ляхов.
More from my site
Диетолог рассказала о питании до и после тренировки В соцсетях встречается много информации о том, когда лучше есть человеку, который занимается спортом. Например, есть мнение, что, тренируясь на голодный желудок, можно сжечь больше […]